Oft sind wir im Stress. Man muss tausende Dinge organisieren und weiß oft gar nicht, wo einem der Kopf steht. Da tut es gut, wenn man sich einmal was Gutes tut. Mit einer selbstgemachten Anti-Stress-Körperbutter könnt ihr wieder durchatmen und entspannen. Hier in diesem Beitrag ein schnelles kurzes Rezept.
Stress verursacht Müdigkeit, Abgespanntheit, Unkonzentriertheit und das Gefühl von Überforderung. Des Weiteren fehlt es auch an Magnesium in unserem Körper. Diese selbstgemachte Anti-Stress-Körperbutter hilft euch nach einem stressigen Alltag wieder runter zu kommen. Bei dieser Anti-Stress-Köperbutter hilft euch Magnesiumöl, die Zellen wieder zu beleben. Es wirkt muskelentspannend und schmerzlindernd. Die Zubereitung ist relativ simple und erfordert keine speziellen Kenntnisse. Die Zutaten dazu könnt ihr über die Apotheke, oder den hier angeführten Links beziehen.
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Anti-Stress-Körperbutter zum Selbermachen
Zutaten
- ¼ Tasse (ist zirka 60 ml) Magnesiumöl
- ¼ Tasse (ist zirka 57 gr) Sheabutter
- ¼ Tasse (ist zirka 60 ml) Jojobaöl
- ¼ Tasse (ist zirka 57 gr) Kakaobutter
- 8 Tropfen Lavendelöl
- 8 Tropfen Ingweröl
- 8 Tropfen Eukalyptusöl
Zubereitung
- Erwärmt über Wasserdampf die Sheabutter, mit Jojobaöl und der Kakaobutter.
- Fügt danach das Magnesiumöl, sowie die ätherischen Öle Eukalyptus, Ingwer und Lavendel hinzu.
- Anschließend mixt alle Zutaten, bis die Masse konsistent ist.
- Füllt den Inhalt in Rexgläser ab.
- Dann gebt alles für zirka eine Stunde in den Kühlschrank.
Anwendung
Nach dem Duschen oder Baden einfach den Körper damit eincremen. Riecht herrlich gut, entspannt und macht eine tolle Haut.
Mehr dazu könnt ihr HIER nachlesen
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Bildquelle: pix1: © sitriel / fotolia.com / Nr. 58519725
Abschließend
Und, habt ihr Lust auf mehr bekommen? Hier auf diesem Blog posten wir laufend Inhalte über Kräuterkunde, Hausmittel, Gesunde Rezepte, Brauchtum und alles rund um Heilkräuter. Bitte beachtet, dass es Pflanzen gibt, die in manchen Regionen unter Naturschutz stehen und daher nicht gesammelt werden dürfen. Falls ihr einen ersten Überblick über wichtige Basisrezepte finden wollt, könnt ihr dies im Blogbeitrag Grundrezepte für die Kräuterheilkunde nachlesen.
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