Sich mit der Ernährung auf den Winter vorbereiten
In der kalten Jahreszeit werden wir anfälliger auf Krankheiten. Ein essentielles Spurenelement im Kampf gegen Grippe und Co ist Zink.
Mit selbstgemachten Schwedenbitter heilen
Seit dem 18. Jahrhundert werden Schwedenkräuter in hochprozentigem Alkohol angesetzt und zur Linderung unterschiedlichster Wehwehchen eingesetzt. Bei uns ist dies
Mit Mispeln den Darm was Gutes tun
Jetzt haben sie gerade Saison - Mispeln. Lesen Sie mehr über die Heilwirkung der Mispel und über die Zubereitung eines