Aromatherapie für Stressabbau
Ätherische Öle werden wegen ihrer gesundheitsfördernden Wirkung geschätzt. Sie enthalten natürliche Verbindungen, die antimikrobielle, entzündungshemmende
Baldrian – Helfer der Natur
Baldrian (Valeriana officinalis) ist eine der bekanntesten Heilpflanzen in der Naturheilkunde. Seit Jahrhunderten wird er für seine beruhigenden und
Ginseng – der natürliche Jungbrunnen
Ginseng gilt als Jungbrunnen und daher als perfekte Waffe im Kampf gegen vorzeitige Altersprobleme. Er fördert nicht nur die Konzentration
Mit der Hilfe der Natur Stress reduzieren
Wir alle kennen es: Man ist hektisch, hat viele Termine und das Gefühl mit
Entspannter leben mit Hopfen
Hopfen ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil im Bier, er hat auch vorzügliche Heilwirkungen. Man
Die Zirbe – heiliger Baum im Alpenraum
Nach meinem letzten Urlaub in Südtirol habe ich es wieder den Geruch und die
Die Königin der Heilpflanzen – Kamille
Bereits unsere Großmütter setzten Kamille als 'Allheilmittel' ein. Sie zählt in unseren Gefilden zu den wertvollsten Heilpflanzen. Lest mehr über
Lavendel – vom Essig bis hin zu Heilanwendungen
Eines der wunderbarsten Sommerkräuter ist Lavendel. Ich liebe den Duft und seine Vorzüge als Heilkraut,
Kräuterreiseapotheke – gesund durch den Urlaub
Endlich Sommer! Die Urlaubszeit steht vor der Tür und so mancher von uns wird auf Reisen gehen. Ich selbst reise
Rosen – Kosmetik und Heilanwendungen
Juni ist die Zeit der Rosen. Sie blühen in ihrer vollsten Pracht. Neben der