Schlafstörung – die besten natürlichen Helfer
Viele leiden unter Schlafstörung. Es gibt viele Möglichkeiten mit Hilfe der Natur Schlafstörungen zu reduzieren.
Elixier gegen Erkältungen und Grippe
Wer kennt das nicht. Plötzlich fühlt man sich nicht mehr wohl. Man hustet und ist erkältet, dazu kommen Gliederschmerzen. Heute
Glücksbringer Holunder
Schon in prähistorischen Siedlungen fand man Holundersamen, die Menschen verehrten ihn als Glücksbringen. Die Verstümmelung eines Strauchs bedeutete Unglück und Tod. Auch in Harry Potter hat der Elder-Stab (Zauberstab aus Holunder) die größte Macht. Die Menschen verehrten die Heilpflanze aufgrund des vielfältigen Einsatzes in Medizin und Küche.
Holunderbeerensaft – schnell selbstgemacht
Freunde, es ist wieder an der Zeit Holunderbeeren zu verarbeiten. Hier findet ihr mein Rezept für einen Holunderbeerensaft. Dieser ist
Brustöl gegen Erkältungen selber machen
Eine verstopfte Nase und Atembeschwerden können gerade bei Erkältungen, Grippe und Co sehr nervende sein.
Die besten Tipps auf natürliche Weise die Abwehrkräfte zu stärken
*Abwehrkräfte sind besonders in Herbst und Winter wichtig, um uns gegen Viren, Bakterien und Erkältungen fit zu machen. Heute habe