Die gesundheitsförderliche Wirkung von Kokosnussöl
Kokosnussöl ist seit Jahrtausenden für viele Völker ein Grundnahrungsmittel und Hautkosmetik. Und obwohl es reich an gesättigten Fettsäuren ist, hat
Mit Rosmarin die Gedächtnisleistung steigern
Rosmarin: Aus der Küche kaum noch wegzudenken. Aber das Wunderkraut kann mehr. Neuesten Studien zur Folge verbessert Rosmarin die
Eine Schlaftinktur selbst herstellen / Make Your Own Sleeping Tincture
Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. Dafür gibt es zahlreiche Ursachen, wie Stress, Krankheit, ungesunde Ernährung udg. Dennoch gibt es ein
Kurkuma Gesichtsmaske gegen Akne und Augenringe
Kurkuma Die aus Asien stammende Kurkuma-Wurzel findet seit Jahrtausenden Anwendung in der TCM und der Ayurveda-Medizin. Neben seiner Anwendung in
Fett verbrennen – welche Lebensmittel
Vermutlich hat jeder von uns kulinarisch über die Strenge geschlagen. Wer jedoch schon mit dem guten Vorsatz sich gesünder Ernähren
Selbst gemachte Honig-Masken / Homemade Honey Face Mask Recipes
Dem Honig, verdanken die Götter der griechischen Mythologie ihre Unsterblichkeit.Gerade im Winter wird unsere Haut besonders beansprucht. Lesen hier mehr
Schönheit ohne Chemie – die Hyaluronsäure, die aus der Natur kommt
Aus der Schönheitsindustrie kaum noch wegzudenken: Hyaluronsäure. Sie verspricht den Jungbrunnen für Haut und Gelenke. Lesen Sie hier mit welchen
Die Heilwirkung der Vanille
Bei uns ist Vanille vor allem als süßer Begleiter in der Küche bekannt. Doch die wohlriechende Pflanze kann auch mehr.
Selbstgemachte Salbe für sehr empfindliche Haut und Neurodermitis
*Oft werde ich gefragt, was man bei sehr empfindlicher Haut tun kann. Betroffen sind vor allem Leute, auch an Neurodermitis
Das Sammeln von Heilkräutern – die wichtigsten Tipps und Tricks
Wer einen eignen Garten hat oder sich gerne in der Natur aufhält, kann Heilkräuter selbst sammeln und verarbeiten. Lesen Sie