Entspannter leben mit Hopfen
Hopfen ist nicht nur ein wichtiger Bestandteil im Bier, er hat auch vorzügliche Heilwirkungen. Man
Baikal-Helmkraut – Heilwirkung
Heute möchte ich euch eine Heilpflanze vorstellen, die vielleicht nicht jedem/jeder bekannt ist, nämlich das Baikal-Helmkraut. Es stärkt die Nerven
Die Wirkung des Räucherns
In den kälteren Monaten räuchere ich immer mehr. Dieses Brauchtum existiert seit Jahrtausenden und wird in den unterschiedlichsten Kulturen
Tulsi – Indisches Basilikum – Hausmittel und Anwendung
Tulsi ist ein Heilkraut aus der ayurvedischen Medizin, das bei uns noch nicht so bekannt
Gundermann, der Frühlingsbote
Gundermann, auch als Gundelrebe bekannt, blüht von März bis Juni und ist ein wahrer Frühlingsbote.
Mit basischer Ernährung schlank und fit bleiben
Der menschliche Körper ist zweifellos ein wahres Wunderwerk der Natur. Die westliche Lebensweise hat jedoch oft Übersäuerung zur Folge.
Sich mit Johanniskraut vor dem Teufel schützen oder einfach die Nerven schonen
Als Liebesorakel verwendet man in der Johannisnacht (24. Juni) das Johanniskraut. Junge Mädchen pressen Blütenknospen aus und denken an ihren
Selbstgemachter Kräuterbalsam für einen guten Schlaf
*Um gesund zu bleiben ist erholsamer Schlaf immens wichtig. Viele stressgeplagte haben jedoch immer wieder Probleme mit dem Ein- und
Fettfreie Hand- und Bodylotion selber machen
Besonders jetzt im Sommer wird die Haut durch das heiße Wetter und durch Klimageräte stark beeinflusst. Mir geht es dann
Wege sich mit dem Einklang der Natur eine richtige Auszeit zu nehmen – ein entspannter Sommertag
Berufs- und Familienleben haben uns voll im Griff. Immer wieder neue E-Mails, Anrufe und WhatsApp-Nachrichten. Manchmal hat man so richtig