Tomaten und ihre Wirkung auf unsere Gesundheit
Jetzt ist wieder die richtige Zeit Tomaten einzupflanzen. Ich selbst ziehe schon seit Jahren meine eigenen Tomaten, doch auch auf
Rote Bete, Rote Rübe – Heilwirkung und Anwendung
Dieses Jahr habe ich zum zweiten Mal in meinem Garten rote Bete, oder auch rote
Mit Kurkuma sich einen Hauch von Indien nach Hause holen
Liebhaber indischer Küche kennen ihn bestimmt schon: Kurkuma. Die gelbe Wurzel befindet sich in vielen Kräutermischungen, die häufig für exotische
Gegen den Winterblues – effizient und gesund
Meist beginnt im November die Zeit, wo alles grau in grau ist, es regnet und die Temperaturen in den Keller
Die Erdbeersaison ist eröffnet
Die Erdbeersaison ist eröffnet. In den heimischen Gärten kann man vielerorts von der köstlichen roten Frucht naschen. Die Erdbeere schmeckt
Die heilende Wirkung von Kreuzkümmel
Kreuzkümmel - ein Gewürz mit Heilwirkung, das vor allem in der indischen oder südamerikanischen Küche vorkommt. Doch es handelt sich
Gründe weshalb man die Drachenfrucht öfter essen sollte
Die Drachenfrucht. Viele Menschen kennen die exotische Frucht von asiatischen Desserts. Doch sie kann noch mehr. Neben Ihren guten
Die gesundheitsfördernde Wirkung des Chia Samens / Healthy benefits of chia seeds
Immer häufiger stolpert man in Supermärkten über Chia-Samen. Von Gesundheitsaposteln viel gelobt, ist er im Moment eines der beliebtesten und
Die Heilwirkung des schwarzen Pfeffers / Healthy benefits of black pepper
Pfeffer. Eine der bekanntesten Gewürzpflanzen dieser Welt. Mit ihm bekommt man nicht nur seine Speisen scharf. Pfeffer hilft auch Krankheiten
Die heilende Wirkung des Granatapfels / Healthy benefits of pomegranate
Der Granatapfel gehört zu den gesündesten Früchten. Er ist zwar nicht ganz günstig, doch seine gesundheitsförderlichen Wirkstoffe überzeugen ihn in