Johannisbeere oder Ribisel – gesundes saures Früchtchen
Die Johannisbeere ist nicht nur lecker in diversen Süßspeisen, sie ist auch mega gesund und findet in der traditionellen Kräuterheilkunde
Tomaten und ihre Wirkung auf unsere Gesundheit
Jetzt ist wieder die richtige Zeit Tomaten einzupflanzen. Ich selbst ziehe schon seit Jahren meine eigenen Tomaten, doch auch auf
Heilmittel bei Fieberblasen
Viele von uns bekommen sie häufig - Fieberblasen. Lest hier wie ihr diesen lästigen Begleiter mit Hilfe der Natur los
Rosmarinsirup – In hektischen Zeiten einen kühlen Kopf bewahren
Besonders in den Herbst- und Wintermonaten verbringen wir mehr Zeit in geschlossenen Räumen, arbeiten oft viel am PC und haben
Vitamin D
Besonders jetzt im Winter, wo die Nächte lang und die Tage kurz sind, leiden viele unter Vitamin D Mangel. Aber
Cranberries – Das Superfood für die kalte Jahreszeit
*Cranberries, bei uns Moosbeeren, sind ein wahres Superfood. Neben ihren hohen Gehalt an sekundären Pflanzenstoffen und Antioxidantien wirken sie auch
Schmerzfrei leben mit easy vital
Gerade jetzt im Sommer drängt es viele in die Natur. Der Wunsch nach mehr Bewegung kann aber für manche schmerzvoll
Die Erdbeersaison ist eröffnet
Die Erdbeersaison ist eröffnet. In den heimischen Gärten kann man vielerorts von der köstlichen roten Frucht naschen. Die Erdbeere schmeckt
5 Gründe warmes Zitronenwasser zu trinken
Mittlerweile ein beliebtes Getränk: Warmes Zitronenwasser. Lest mehr, weshalb Sie jeden Morgen zum Frühstück ein Glas davon trinken solltet. Zitronenwasser
Die Heilwirkung der Kartoffel
Eines unser beliebtesten Grundnahrungsmittel; die Kartoffel. Der Favorit unter den Beilagen verspricht jedoch nicht nur Geschmack, sondern findet auch Anwendung