Die besten Wege Kopfweh auf natürliche Art zu stoppen

Wer kennt es nicht: Kopfschmerzen. Man fühlt sich krank und kann sich nicht mehr so gut konzentrieren. Lest hier, wie ihr auf ganz einfachen Weg gegen Kopfschmerzen vorgehen können.

Kopfschmerzen können die unterschiedlichsten Ursachen haben, einige davon können auf Krankheiten zurückzuführen sein. Solltet ihr also über einen längeren Zeitraum über Kopfschmerzen haben, solltet ihr das auf jeden Fall mit dem Arzt abklären. Oft ist man jedoch im Stress, müde, erkältet oder man leidet unter Wetterfühligkeit. Doch in diesem Fall ist die Natur ein Verbündeter. Es gibt einige Möglichkeiten gegen Kopfweh vorzugehen. Dazu habe ich hier auf der Kräuterhexe schon einige Beiträge verfasst. Beispielsweise

Symptome von stechenden Kopfschmerzen, die nicht ignoriert werden sollten

 Die besten Wege Kopfweh auf natürliche Art zu stoppen

2. Lavendelöl

Gebt bei Kopfschmerzen ein paar Tropfen auf die Handgelenke, Schläfen oder eine andere Stelle. Ihr werdet sehen, dass der Kopfschmerz wieder vergeht. Mehr über die Heilwirkung von Lavendelöl könnt ihr HIER nachlesen.

3. Pfefferminze

Die ätherischen Öle der Pfefferminze helfen gegen Schmerzen der unterschiedlichsten Art, darunter auch Kopfschmerzen. Pfefferminze kann als Tee eingenommen werden. Für Unterwegs eignet sich aber besser ein Roll-On, wie z. B. dieser HIER.

4. Selbstgemachter – Kräuterbalsam

Sehr gut hilft auch dieser Kräuterbalsam, den ihr sehr gut selbst herstellen könnt. Als Basis für diesen Kräuterbalsam wird ebenso Lavendel und Pfefferminze verwendet. HIER geht es zum Rezept.

 

5. Kaffee mit Magnesium

Coffein und Magnesium sind ebenso Verbündete im Kampf gegen den Kopfschmerz. Gebt in eurem Kaffee einen Teelöffel Magnesiumpulver und trinkt eine Tasse. Magnesiumpulver könnt ihr über die Apotheke beziehen, oder HIER online.

6. Selbstgemachtes Minzgel

Ich persönlich bin auch ein riesen Fan von dem selbstgemachten Minzgel. Immer wenn ich im Garten viel Minze habe, dann fertige ich mir auch dazu ein Minzgel an. Ein Anleitungsvideo zur Herstellung von Minzgel verlinke ich euch hier.

 

Abschließend

Und, habt ihr Lust auf mehr bekommen? Hier auf diesem Blog posten wir laufend Inhalte über Kräuterkunde, Hausmittel, Gesunde Rezepte, Brauchtum und alles rund um Heilkräuter. Bitte beachtet, dass es Pflanzen gibt, die in manchen Regionen unter Naturschutz stehen und daher nicht gesammelt werden dürfen. Falls ihr einen ersten Überblick über wichtige Basisrezepte finden wollt, könnt ihr dies im Blogbeitrag Grundrezepte für die Kräuterheilkunde nachlesen.

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