Die Heilwirkung der Tonkabohne

Die Tonkabohne hat mittlerweile den Einzug in die Gastronomie geschafft. Doch die Bohne wird neben ihrer kulinarischen Anwendung auch zu Heilzwecken genutzt. Lest hier mehr über die Heilwirkung der Tonkabohne.

Die aus Südamerika und Teilen Afrikas stammende Tonkabohne wird in Europa seit einigen Jahren wieder genutzt. Zeitweise war sie in Europa verboten, da sie den Inhaltsstoff Cumarin enthält. Alte medizinische Bücher gingen davon aus, dass dieser Stoff krebserregend sei. Dies wurde jedoch noch nicht wissenschaftlich bestätigt. Somit gelang es Ihr durch ihren tollen Geschmack in die Spitzengastronomie zu gelangen. Nichtsdestotrotz ist sie in den Vereinigten Staaten als Lebensmittel bis jetzt verboten.  Die Tonkabohne schmeckt leicht nach Vanille, Rum und eine Mischung aus Heublumen.

Heilwirkung der Tonkabohne

Die Früchte der Tonkabohne werden von Februar bis April vom Tonkabohnenbaum geerntet. Anschließend wird die Schale entfernt und die Bohne wird getrocknet. Danach werden die Bohnen direkt weiterverarbeitet oder man stellt von ihnen ein ätherisches Öl her.

Heilwirkung Tonkabohne

Die Bohne selbst hat einen hohen Anteil an Cumarin (2 -3 %). Eine Einnahme sollte daher immer nur in geringen Dosen erfolgen, da Cumarin in großen Dosen giftig ist. Cumarin findet man unter anderem auch in Waldmeister, Liebstöckel und Zimt. Darüber hinaus wird Cumarin auch zur geschmacklichen Verfeinerung von Pfeifentabak verwendet.

Einige der potenziellen gesundheitlichen Vorteile der Tonkabohne können sein:

In den Herkunftsländern wird die Bohne jedoch auch für medizinische Zwecke verwendet. Die Tonkabohne wird dort vor allem wegen ihrer aphrodisierenden Wirkung eingenommen. Darüber hinaus wirkt sie gegen Krämpfe, Übelkeit, Husten, Blockaden im Lymphsystem, Halsschmerzen und bei Ohrenschmerzen. Darüber hinaus unterstützt sie Wunden beim Abheilen.  Die Dosierung hängt von Alter, Größe und Krankheitsverlauf ab und ist daher immer mit einem Arzt oder Apotheker zu besprechen. [1]

Unterstützung der Verdauung: Die Tonkabohne kann dazu beitragen, die Verdauung zu verbessern und Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Krämpfe und Übelkeit zu lindern.
Beruhigung und Entspannung: Die Tonkabohne kann eine beruhigende und entspannende Wirkung haben und bei Schlaflosigkeit und Angstzuständen helfen.
Entzündungshemmung: Die Tonkabohne enthält Verbindungen, die entzündungshemmende Eigenschaften haben und bei Entzündungen und Schmerzen helfen können. Des Weiteren schützt das darin enthaltene Cumarin vor Thrombosen und kann Schmerzen im Rücken lindern.

Die Eigenschaften der Tonkabohne fördern unter anderem schmerzlindernde, entzündungshemmende, bronchienerweiternde und antiasthmatische Wirkungen.

Die Tonkabohne hat darüber hinaus positive Effekte für Haut und Haare. Dies hat auch die Kosmetikindustrie entdeckt, die Inhaltsstoffe der Tonkabohne in unterschiedlichste Kosmetikprodukte einarbeitet. Dafür wird zumeist Tonkabohnenbutter verwendet.

Des Weiteren wird vor allem das ätherische Tonkabohnenöl wegen seiner aphrodisierenden Wirkung geschätzt.

Nebenwirkungen: Tonkabohnen sollte man nur in geringen Maßen verzehren, max. 2 mg / pro Tag. Zu möglichen Nebenwirkungen zählen Kopfschmerzen, Schwindel, Erbrechen, überhöhte Müdigkeit und Leberschäden.

 

In Südamerika wird die Tonkabohne darüber hinaus als Schutzamulett gegen Krankheiten getragen es wird eine große magische Wirkung zugesprochen.

Abschließend

Und, habt ihr Lust auf mehr bekommen? Hier auf diesem Blog posten wir laufend Inhalte über Kräuterkunde, Hausmittel, Gesunde Rezepte, Brauchtum und alles rund um Heilkräuter. Bitte beachtet, dass es Pflanzen gibt, die in manchen Regionen unter Naturschutz stehen und daher nicht gesammelt werden dürfen. Falls ihr einen ersten Überblick über wichtige Basisrezepte finden wollt, könnt ihr dies im Blogbeitrag Grundrezepte für die Kräuterheilkunde nachlesen.

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