Da sich viele Menschen für das Selberherstellen von Medizin und Kosmetik interessieren, möchte ich an dieser Stelle ein paar Grundrezepte für Salben mit Community teilen.
Generell gilt bei der Herstellung von Cremen und Salben immer höchste Hygiene zu garantieren. Das heißt, dass alle Geräte, die dafür verwendet werden sehr heiß abgewaschen werden müssen. Weiters empfiehlt sich eine Desinfektion mit Alkohol. Bei natürlichen Salben oder Cremes ist die Haltbarkeit begrenzt. Allgemein kann man sagen, je höher der Wasseranteil, desto größer die Schimmelgefahr.
In diesem Beitrag beschäftige ich mich mit der Herstellung von klassischen Salben.
Grundrezept für Salben
Salben selber machen
- 30 ml Öl (hochwertig, biologisches z. B. Rapsöl)
- 2 Gr Bienenwachs als vegane Alternative könnt ihr Canaubawachs dafür verwenden.
- Vermischt Wachs und Öl in einem Glasbehälter und stellen diesen in ein Wasserbad.
- Wartet solange, bis sich das Wachs aufgelöst hat und rührt dann die Mischung um.
- Um die Konsistenz zu prüfen, gebt ein paar Tropfen auf einen kalten Teller und lasst diesen erkalten.
- Ergänzt je nach Bedarf Öl oder Wachs.
- Entfernt die Mischung aus dem Wasserbad, sobald ihr mit der Konsistenz zufrieden seid und lasst sie sodann auf Handwärme abkühlen.
- Fügt dann ätherische Öle
(auf diese Menge nicht mehr als bis zu 10 Tropfen) und Wirkstoffe nach Wahl hinzu und vermischen diese gut. - Verschließt die Salbe, sobald sie abgekühlt ist.
(auf diese Menge nicht mehr als bis zu 10 Tropfen) und Wirkstoffe nach Wahl hinzu und vermischen diese gut.Erweitertes Grundrezept
Mit anderen Konsistenzgebern kann man eine Salbe auch cremiger und besser verstreichbar machen.
- 30 ml Öl
- 1 gr Bienenwachs oder Canaubawachs
- 4 gr Lanolin oder Shea-Butter, Kakaobutter, o.ä.
Sobald das Bienen- oder Canaubawachs aufgelöst ist, gebt ihr Lanolin, Shea-Butter oder Kakaobutter dazu. Der restliche Vorgang bleibt wie oben beschrieben gleich. Möchte man die Salbe mit weiteren Wirkstoffen beziehungsweise mit weiteren Gerüchen versehen, dann kommen an dieser Stelle auch noch ätherische Öle hinzu. Auf die hier vorgestellte Menge zirka 5 – 10 Tropfen des jeweiligen ätherischen Öls.
Beispiel für Notfalltropfen-Salbe
Man kann die Salbe ähnlich wie auch die Notfalltropfen (Bachblüten erhalten Sie in allen Apotheken) in Stresssituationen aller Art einsetzen, beispielsweise, wenn man sich gestoßen hat, bei Kopfschmerzen durch Schreck, leichten Muskelzerrungen usw. Fügen Sie dazu, wie oben beschrieben unter Punkt 6, 3 Tropfen Notfalltropfen hinzu.
Weitere spannende Salbenrezepte zum Schmökern hier auf dem Blog.
Abschließend
Und, habt ihr Lust auf mehr bekommen? Hier auf diesem Blog posten wir laufend Inhalte über Kräuterkunde, Hausmittel, Gesunde Rezepte, Brauchtum und alles rund um Heilkräuter. Bitte beachtet, dass es Pflanzen gibt, die in manchen Regionen unter Naturschutz stehen und daher nicht gesammelt werden dürfen. Falls ihr einen ersten Überblick über wichtige Basisrezepte finden wollt, könnt ihr dies im Blogbeitrag Grundrezepte für die Kräuterheilkunde nachlesen.
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Hallo,kennt jeman das baumharz, welches man löst,und ein paar tropfen der salbe beigibt,sollte die salbe länger haltbar machen…
Hallo Thomas,
die Antwort kommt etwas sehr verspätet, aber vielleicht hilft sie dir ja dennoch. Bin gerade selbst erst auf diese Seite hier aufmerksam geworden.
Gib einfach etwas Vitamin E (unschädlich) in die Salbe 1-2% davon und sie oxidiert nicht und ist länger haltbar. Alles Liebe und bleib gesund!
Hallo, danke für das tolle Rezept! Ich habe noch eine Frage: Sobald die Salbe dann im Gefäß anfange zu erkalten, bekommt sie in der Mitte ein brüchiges Loch. Ist zwar nur ein rein optisches Problem, aber vielleicht gibt es dagegen ja trotzdem eine Lösung?
Ich freue mich auf Antwort, vielen Dank und alles Gute!
Ich habe das bislang noch nicht gehabt. Kann mir aber vorstellen, dass es besser wird, wenn man mehr Bienenwachs oder Canauberwachs dazu gibt.
Die Salbengrundlage ist verständlich. Wie bekommt man die Wirkstoffe der Kräuter, die grün im Garten wachsen, hinein? Z.B einen Extrakt herstellen und diesen hinzufügen? Wie stellt man diesen Extrakt her. Einlegen in Öl oder Alkohol oder auskochen? Oder klein geschnitten der Salbengrundlage hinzufügen und warm eine Zeit ziehen lassen?
Es gibt dafür unterschiedlichste Möglichkeiten. Zum einen kann man einen Ölauszug oder eine Tinktur machen. Die wichtigsten Rezepte dazu zusammengefasst findest Du unter https://www.schnu1.com/grundrezepte/
Hallo, sehr interessant. Gibt es eine Art Starterset oder ähnliches? Ich habe das noch nie ausprobiert, würde aber gerne mal diese Art der Herstellung testen.
Ich verkaufe hier keine Produkte direkt. Aber am besten wäre es, wenn man sich eine Portion Bienenwachs z.B. https://amzn.to/3iGotbS bestellt. Als Basisöl kann man ein gutes Rapsöl oder Olivenöl nehmen. Das bekommt man schon in einer guten Qualität im Handel. Ergänzen kann man das mit einem reinen ätherischen Öl. Damit kann man schon gut eine Salbe herstellen und man hat überschaubare Kosten.
Cool jetzt habe ich eine gute Grundlage für meine Erkältungssalbe (so eine Art Vix waporup einfach mit natürlichen Zutaten) ich gebe einfach noch Fichten-Harz und Propolis-Tropfen dazu. Als ätherische Öle Tymian und Fichte. Mit deinem erweiterten Grundrezept sollte das klappen