Himbeersamenöl – Heilwirkung und Anwendung

Himbeeren schmecken nicht nur gut. Das aus ihren Samen gewonnene Himbeersamenöl ist ein wahrer Jungbrunnen. Es ist ein natürlicher Sonnenschutz, hilft gegen trockene Haut und ist ein tolles Anit-Aging-Produkt. Hier könnt ihr ein paar Rezepte dazu nachlesen.

Beschäftigt man sich mit Naturheilkunde und Naturkosmetik, so merkt man ziemlich schnell, dass es unzählige Produkte von Mutter Natur gibt, die einem unterstützen. So ist es auch mir gegangen, als ich mich mit der Heilwirkung von Ölen beschäftigt habe. Öle werden seit Menschengedenken für Pflege, Ernährung und Heilkunde verwendet. Ihr kostbarer Wert ist daher nicht zu unterschätzen.

Himbeeren*

So mancher von uns zieht Himbeeren in Garten oder als Kübelpflanze im auf dem Balkon. Himbeersamenöl kann man leider nicht persönlich herstellen, das wäre zu aufwändig. Da für die Herstellung von einem Liter Himbeersamenöl 10 kg Himbeersamen nötig sind, ist das Öl entsprechend selten und daher ein Luxusprodukt.

Himbeersamenöl – Heilwirkung und Anwendung

Traditionell gesehen verwendet man Himbeersamenöl als natürlichen Sonnenschutz und als Anti-Aging-Mittel eingesetzt. Verwendet ihr das Öl als Lichtschutzfaktor, seid bitte vorsichtig. Aktuell gibt es noch nicht genügend Studien dazu, die einen klaren LSF nachweisen. Ich möchte Euch heute einige Rezepte damit vorstellen. Es hilft die Feuchtigkeit zu speichern, erhält die Elastizität der Haut und schützt vor freien Radikalen.

Haar- und Nagelpflege mit Himbeersamenöl

Das Öl wirkt besonders gut bei trockenem und gesplisstem Haar. Dazu einfach ein paar Tropfen nehmen und in die Haare einmassieren. Sehr gute Erfolge erzielt man auch, wenn man so wie ich, immer wieder trockene Nagelbette und Nagelbettentzündungen hat. Wenn man mit ein bis zwei Tropfen die Finger regelmäßig einschmiert, zeigen die Finger schon nach wenigen Tagen eine massive Verbesserung. Dann braucht man keine Handcreme mehr.

Anti-Aging-Serum

Ein weiteres tolles Rezept für die Haut ab 30 und für Personen, die an trockener Haut leiden, ist dieses Anit-Aging-Serum.

Rezept

• 20 ml Himbeersamenöl
• 5 ml Aprikosenkernöl
• 20 ml Mandelöl
• 1 TL Vitamin E
• 4 Tropfen Mandarinenöl
• Dunkle Aufbewahrungsflasche

Alles in eine dunkle Glasflasche füllen und gut durchschütteln. Massiert dazu am Abend nach der Gesichtsreinigung eine kleine Menge auf Gesicht und Nacken auftragen. Dieses Serum ist als Nachtpflege völlig ausreichend.

Das Anti-Aging-Serum hat eine Haltbarkeit von 6 Monaten.

Gesichtspflege

Himbeersamenölsalbe gegen trockene Haut und die ersten Falten

In einem ganz einfachen Rezept könnt ihr euch eure Tagescreme selbst herstellen. Hier auf der Schnu1 habe ich schon öfters über die Herstellung von Salben berichtet. Mit nur wenig Aufwand könnt ihr euch je nach Bedarf die Himbeersamenölsalbe selber mischen. Dazu benötigt ihr:

Rezept

• 20 ml Himbeersamenöl
• 10 ml Mandelöl
• 1 gr Bienenwachs
• 4 gr Shea-Butter
• ¼ TL Vitamin E
• Salbenbehälter

Dazu erwärmt ihr im Wasserbad das Himbeersamen- und Mandelöl, fügt anschließend das Bienenwachs, Shea-Butter und das Vitamin E hinzu. Sobald sich alles verflüssigt hat, den Inhalt in einen Salbenbehälter füllen. Die Salbe ist 6 Monate haltbar.

Lippenpflege

Einfach von dem Schlafengehen oder nach dem Aufstehen die Lippen mit Himbeersamenöl einschmieren. Spröde und raue Lippen werden dadurch geschmeidig und anschmiegsam.

Wie ihr gesehen habt, sind die Anwendungen vielseitig. Man kann mit dem Öl auch tolle Gesichtsmasken und andere Beautyprodukte herstellen. Eine Investition lohnt sich also und man kommt sehr lange mit einer Flasche aus. Ich achte beim Kauf immer auf Bio-Qualität, um auch wirklich ein hochwertiges Ausgangsprodukt zu haben.