Kräuterschnaps aus Heilkräutern wird schon seit Jahrhunderten wegen der gesundheitsfördernden Wirkung angewendet. Damit können gezielt Erkrankungen geheilt und Beschwerden gelindert werden. Lesen Sie mehr über die Herstellung und Anwendung Kräuterschnäpsen.
Besonders bekannt in unseren Räumen ist der Magenbitter. Durch eine Vielzahl von Bitterkräutern, die in Alkohol angesetzt werden, kann die Verdauung gefördert und das Wohlfühlen gesteigert werden.
Was Sie benötigen:
- 4 Gramm Enzianwurzel
- 4 Gramm Kardamon
- 4 Nelken
- 1 Anis
- 1 Gramm getrockneter Koriander
- 2 Gramm Zimt
- 10 Gramm Ingwer
- 6 Gramm Benediktinerkraut
- 5 Gramm Tausengüldenkraut
- 0,7 Liter Korn
- Zucker/Wasser bei Bedarf
In Alkohol lösen sich viele wertvolle Pflanzenwirkstoffe auf. Die Rezepte für die Kräuteransätze basieren auf altbewährten Wissen und experimentellen Erkundungen. Wichtig ist, wenn Sie Magenbitter selber machen möchten, dass Sie genügend Zeit einplanen und nur hochwertige Gewürze einkaufen.
Zubereitung von Kräuterschnaps:
Zerstoßen Sie alle Gewürze mit einem Mörser und geben diese in ein großes Einmachglas. Füllen Sie dann den Korn dazu. Danach verschließen Sie jetzt das Gefäß gut und lassen es 14 Tage durchziehen.
Zwischendurch sollten Sie die Gewürze immer mal wieder kräftig umrühren oder das Glas heftig schütteln.
Nach 2 Wochen filtern Sie den Ansatz durch ein Sieb und fangen den Korn in einer Schüssel auf. Danach können Sie den fertigen Magenbitter in eine Flasche Geben. Bei Bedarf fügen Sie etwas Wasser und Zucker hinzu. Die Flasche sollte zirka 8 Wochen reifen, erst dann ist der Magenbitter in seiner vollen Heilwirkung einsatzfähig
Anwendung:
Genießen Sie ein Gläschen Magenbitter nach einer schweren Mahlzeit, bei Völlegefühl oder Störungen der Magen-Darm-Funktion. Die natürlichen Wirkstoffe bringen die Verdauung schnell wieder in Schwung.
Ein weiteres tolles Magen-Kräuter-Nussschnapsrezept können Sie hier nachlesen
Abschließend
Und, habt ihr Lust auf mehr bekommen? Hier auf diesem Blog posten wir laufend Inhalte über Kräuterkunde, Hausmittel, Gesunde Rezepte, Brauchtum und alles rund um Heilkräuter. Bitte beachtet, dass es Pflanzen gibt, die in manchen Regionen unter Naturschutz stehen und daher nicht gesammelt werden dürfen. Falls ihr einen ersten Überblick über wichtige Basisrezepte finden wollt, könnt ihr dies im Blogbeitrag Grundrezepte für die Kräuterheilkunde nachlesen.
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Liebe Kräuterhexe, danke für Deine tollen Tips. Ich habe gehört, dass man den Kräuterschnaps nicht nach, sondern eine halbe Std. vor der Mahlzeit trinken soll. Erstens weil er den Appetit anregt und zweitens weil er dann schon mal die Verdauung anregt. Gleich nach dem Essen wäre kontraproduktiv, erst wieder 1.5 – 2 Std. nach dem Essen… Liebe Grüße von Veruschka
Einer von vielen unausrottbaren Ernährungsmythen: Der Verdauungsschnaps nach einem reichhaltigen Essen.
Wer während oder nach einer reichhaltigen Mahlzeit Alkohol trinkt, muss mit einer verzögerten Verdauung rechnen. Das fand ein schweizerisches Forscherteam in einer Studie mit Freiwilligen heraus, die alkoholische Getränke in Verbindung mit einem Käsefondue verabreicht bekommen hatten. Je nach Kombination der Getränke wurde die Mahlzeit unterschiedlich schnell verarbeitet: Am schnellsten verdauten diejenigen, die völlig auf Alkohol verzichtet hatten.
http://www.wissenschaft.de/leben-umwelt/gesundheit/-/journal_content/56/12054/988085/Von-wegen-Verdauungsschnaps/